Arthrose ist eine chronische Erkrankung, bei der eine Schädigung der Struktur des Bindegewebes des Bewegungsapparates vorliegt. Die Krankheit ist durch einen fortschreitenden Verlauf gekennzeichnet, gegen den das Knorpelgewebe allmählich zerstört wird. Diese Pathologie wird bei vielen Menschen über 65 Jahren diagnostiziert, da einer der Faktoren, die zur Entstehung dieses Zustands beitragen, der natürliche Alterungsprozess im Körper ist.
Ursachen der Krankheit
Arthrose wird gemeinhin als Gelenkerkrankung und Zerstörung von Knorpelgewebe bezeichnet. Dies ist auf eine Verschlechterung der Durchblutung, des Knorpelstoffwechsels und eines Traumas zurückzuführen. Sie verlieren ihre Elastizität, werden spröde, verformen sich. Die Gelenkflüssigkeit wird praktisch nicht produziert, die Gelenke gleiten während der Bewegung nicht mehr und es tritt Reibung zwischen ihnen auf. Diese Faktoren verursachen ein Schmerzgefühl, eine Entzündung beginnt.
Ursachen der Arthrose:
- Große Belastung für die Gelenke. Arthrose tritt häufig bei Sportlern und Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit auf. Auch Übergewicht erhöht die Belastung deutlich.
- Schlechte Ernährung. Damit Knorpelgewebe und Gelenke die notwendige Menge an Kalzium, Kalium und anderen nützlichen Mineralien und Substanzen erhalten, muss eine Person sie in ausreichenden Mengen mit der Nahrung erhalten.
- Auch Erkrankungen wie Skoliose oder Plattfüße wirken sich negativ auf die Gelenke aus. Da die Belastung durch einen Defekt in der Muskulatur ungleichmäßig verteilt wird, leiden die Gelenke. In dem Gelenk, in dem die Belastung größer war, beginnt sich Arthrose zu entwickeln.
- Knorpelverletzungen bleiben nicht unbemerkt. Sie stören den Stoffwechsel, die Elastizität und führen zu Entzündungen.
- Dauerstress bringt den Stoffwechsel des ganzen Körpers und der Gelenke durcheinander. insbesondere die Muskulatur steht unter Spannung. All dies führt zu Arthritis.
- Das Alter. Je näher das Alter rückt, desto mehr verschleißen die Gelenke.
- Erkrankungen, die mit Entzündungen im Körper einhergehen, können zu Arthrose führen. Dazu gehören: Tuberkulose, eitrige Arthritis, Syphilis.
- Gelenkdysplasie, die durch eine abnormale Bildung von Gelenken im Mutterleib verursacht wird.
Einige dieser Merkmale, wie Stoffwechsel und bestimmte Krankheiten, werden oft als separate Gruppe klassifiziert: erbliche Ursachen.
Entwicklungsgrade der Arthrose
Arthrose tritt nicht plötzlich, ohne Ursachen und Symptome auf. In seiner Entwicklung lassen sich 3 Stadien nachvollziehen:
- Schmerzen treten nach dem Training auf, wenn Sie lange Strecken gehen. Nach Ruhe verschwindet der Schmerz. In diesem Stadium beginnt der Knorpel zu zerfallen, Synovialflüssigkeit wird in unzureichenden Mengen abgesondert. Muskeln verändern sich, werden schwächer.
- Schmerzen treten nicht nur nach dem Training auf, sondern auch in Ruhe. Auch eine Nacht Schlaf bringt keine nennenswerte Linderung. Knochenwucherungen beginnen sich an den Gelenken zu bilden. Wenn sich das Gelenk bewegt, ist ein Knirschen zu hören. Etwas Schwellung des umgebenden Gewebes ist sichtbar.
- Der Muskelapparat ist deutlich geschwächt, die Synovialflüssigkeit wird aufgrund eines gestörten Stoffwechsels nicht freigesetzt, der Knorpel ist deformiert. Knochenwucherungen bei Bewegung verursachen unerträgliche Schmerzen. Die Schwellung des periartikulären Gewebes wird stärker und die Temperatur ist hoch.
Leider gehen viele erst zum Arzt, wenn die Arthrose Grad 3 erreicht. Die Menschen achten nicht darauf oder versuchen, nur die Symptome zu behandeln, nicht aber die Krankheit selbst. Die Behandlung wird jedoch viel effektiver und schneller sein, wenn Sie sie bei den ersten Anzeichen der Krankheit beginnen.
Die wichtigsten Arten von Krankheiten
Je nachdem, in welchem Bereich das Gelenk betroffen ist, gibt es mehrere Arten von Arthrose:
- Gonarthrose ist eine Entzündung des Gelenkgewebes des Knies. Tritt am häufigsten bei Menschen mit großem Körpergewicht oder mit Krampfadern auf. Verletzungen sind auch einer der Hauptgründe.
- Arthrose des Sprunggelenks - tritt am häufigsten aufgrund von Verletzungen, Luxationen auf. Sportler und Menschen mit körperlicher Arbeit sind sehr anfällig für diese Arthrose. Übergewichtige Menschen leiden auch an Pathologie.
- Coxarthrose - Ausdünnung des Bindegewebes des Hüftgelenks. Es ist schwierig, den Ausbruch der Krankheit zu bemerken. Es gibt keine offensichtlichen Symptome: keine Schwellung, keine Lahmheit, nur gelegentlich treten Schmerzen auf. Aber trotz des Fehlens äußerer Zeichen gibt es gravierende innere Veränderungen. Muskeln werden schwächer, Schmerzen verstärken sich, Lahmheit tritt auf. Meistens ist eine medikamentöse Behandlung in diesem Stadium unwirksam. Der Ausweg ist die Gelenkprothetik.
- Arthrose des Schultergelenks tritt auf, wenn es durch schwere Belastungen, Verletzungen, Störungen des endokrinen Systems abgenutzt ist. Es ist durch starke Schmerzen in der Schulter gekennzeichnet, die Beweglichkeit der Gelenke wird eingeschränkt. Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden ist die Bewegungstherapie.
- Spondyloarthrose - Arthrose der Wirbelsäule. Tritt am häufigsten bei Menschen mit sitzender Arbeit und mit Belastungen auf dem Rücken (z. B. Umzugsunternehmen) auf. Auch übergewichtige Menschen mit schlechter Körperhaltung leiden unter Spondylarthrose, da sich der Knorpel vorzeitig abnutzt, Mikrotraumen und Entzündungen entstehen. Eine gute Möglichkeit, Schmerzen zu lindern, sind Bewegungstherapie, Schwimmen und Akupunktur.
- Unkoarthrose - Zerstörung der Bandscheiben der Halswirbelsäule. Es tritt aufgrund angeborener Fehlbildungen, Übergewicht, geringer körperlicher Aktivität, Verletzungen auf. Es ist gefährlich, weil es den Verlust einiger Reflexe verursacht, zu Schwindel, Ohnmacht und Bluthochdruck führt. Die Behandlung dieser Arthrose sollte komplex sein: Medikamente, Physiotherapie. Um die Belastung des Halsbereichs zu verringern, wird außerdem empfohlen, einen speziellen Kragen zu tragen. Es trägt auch zu einer leichten Dehnung der Muskulatur bei.
Zur Diagnose müssen Sie sich an einen Arthrologen oder Rheumatologen wenden.
Welcher Arzt behandelt?
Wie man Arthrose behandelt, wird nur ein Arzt sagen. Doch an welchen Arzt man sich bei Arthrose wendet, hängt davon ab, wie weit die Erkrankung fortgeschritten ist.
- Wenn eine Person Arthrose 1. Grades hat, die Schmerzen gerade erst beginnen und keine schwerwiegenden Veränderungen im Gelenk vorliegen, sollte ein Rheumatologe die Behandlung aufnehmen. Er wird die notwendigen Medikamente und Verfahren verschreiben.
- Wenn der Schmerz intensiver und länger wird, Veränderungen im inneren Gewebe beginnen, Arthrose 2. Grades auftritt, müssen Sie sich an einen Orthopäden wenden. Er kann zusätzlich zu Medikamenten die Durchführung eines Physiotherapiekomplexes und einer Massage verschreiben.
- Dann, wenn die Arthrose begonnen hat und bereits den 3. Grad erreicht hat, hilft nur noch ein Chirurg. Andernfalls droht dem Patienten eine Invalidität. Die Wiederherstellung des zerstörten Knorpels und der Gelenke ist manchmal nur durch einen chirurgischen Eingriff möglich.
Für den Fall, dass Arthrose nach einer Gelenkverletzung auftritt, sollten Sie sich an einen Traumatologen wenden. Abhängig von den Verletzungen kann der Traumatologe den Patienten an andere Profiling-Spezialisten überweisen.
Verhütung
Um Arthrose zu vermeiden, müssen Sie folgende Maßnahmen ergreifen:
- Überwachen Sie Ihre Ernährung und machen Sie sie so nützlich wie möglich.
- die Bildung von Übergewicht verhindern;
- Verteilen Sie die Belastung der Gelenke richtig, überlasten Sie sie nicht.
- nach körperlicher Aktivität ist eine Massage notwendig, damit keine Durchblutungsstörungen auftreten.
Eine solche Arthrose-Prävention hilft, nicht nur Erkrankungen des Bewegungsapparates, sondern auch anderer Systeme und Organe zu vermeiden.
Behandlung von Arthrose
Jeder, bei dem diese Diagnose gestellt wurde, möchte zunächst einmal eine Antwort auf die Frage bekommen, ist Arthrose heilbar? Die Behandlung von Arthrose ist immer eine ganze Reihe von Medikamenten, Verfahren, Übungen, Volksmethoden und viel Zeit. Arthrose kann leider nicht in einer zweiwöchigen medikamentösen Kur geheilt werden. Selbst wenn die Schmerzen nachlassen und einige Anzeichen von Arthrose zu verschwinden beginnen, bedeutet dies nicht den Beginn einer vollständigen Genesung.
Wichtig! Die Behandlung kann sechs Monate oder länger dauern. Daher sollten Sie geduldig sein und alle Anweisungen des Arztes konsequent befolgen.
Medizinische Therapie
Die Behandlung der Arthrose mit Medikamenten erfolgt stufenweise. Jede Phase zielt darauf ab, ein bestimmtes Problem zu lösen:
- Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Bevor Sie mit der Behandlung direkt an Gelenk und Knorpel beginnen, müssen Sie Schmerzen beseitigen und Entzündungen beseitigen. Dies wird durch die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten erreicht.
- Wiederherstellung des Knorpelgewebes mit Hilfe von chondroprotektiven Präparaten, die Chondroitin enthalten.
- Wiederherstellung des Gelenks durch Injektion in den Bereich des erkrankten Gelenks. Kortikosteroide können ebenfalls verschrieben werden. Sie lindern Entzündungen (wenn Tabletten und Salben damit nicht fertig geworden sind) und stellen die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks wieder her.
- Füllung der Gelenkhöhle mit Hyaluronsäure. Es fördert die Produktion neuer Flüssigkeit und verhindert die Reibung von einem Gelenk zum anderen.
Leider ist es unmöglich, das Gelenk vollständig wiederherzustellen, selbst nachdem der gesamte oben angegebene Behandlungsverlauf durchlaufen wurde. Zusätzliche Verfahren und Methoden sind erforderlich.
Heil- und Körperkulturkomplex, Gymnastik und Massage bei Arthrose
Die Bewegungstherapie ist ein fester Bestandteil der Arthrosebehandlung. Der Ausbilder erstellt auf der Grundlage der Diagnose und Empfehlungen des behandelnden Arztes ein individuelles Trainingsprogramm. Da es mehrere Arten von Arthrose gibt, zielen die Übungen auf verschiedene Muskelgruppen, auf die Entwicklung verschiedener Gelenke und Bänder ab. Bei der Zusammenstellung einer Reihe von Übungen müssen das Alter einer an Arthrose leidenden Person, das Vorhandensein von Übergewicht und andere Faktoren berücksichtigt werden.
Um beispielsweise die Muskeln und Bänder des Schultergürtels zu entwickeln, gibt es eine effektive Reihe von Popov-Übungen. Es basiert auf der Wiederholung glatter Bewegungen mit langsam zunehmender Amplitude.
Es ist möglich, mit der Bewegungstherapie erst nach Beseitigung von Schmerzen und Entzündungen zu beginnen.
Wichtig! Während der Verschlimmerung der Krankheit sind Bewegungstherapie, Gymnastik und Massage kontraindiziert!
Gymnastik sollte mehrmals täglich zu Hause durchgeführt werden. Es ist besser, es vor jeder Belastung des schmerzenden Gelenks ein wenig aufzuwärmen, indem Sie leichte Bewegungen auf und ab zu den Seiten machen und sich im Kreis drehen.
Es wird auch empfohlen, nach der Linderung von Schmerzen und Entzündungen mit einem Massagekurs zu beginnen. Alle Bewegungen sollten leicht, streichelnd, ohne übermäßige Anstrengung und Druck sein.
Folk Methoden der Behandlung
Alternative Methoden sind kein Allheilmittel gegen Arthrose, eine Heilung allein durch die Schulmedizin ist nicht zu erhoffen. Sie sind eine hervorragende Ergänzung zur konservativen Behandlung, aber keine eigenständige Art.
Die wirksamsten Volksheilmittel gegen Arthrose sind Kompressen und Reiben. Am besten haben sich folgende Kompressen bewährt:
- Eine Kompresse aus Kohlsaft oder Kohlblatt, die mit Honig bestrichen ist.
- Kompresse aus der Meerrettichwurzel, auf einer Reibe gehackt.
- Kompresse aus gekochtem Haferflocken.
- Eine Kompresse aus frisch gestampften Kartoffeln.
Unter den Reibungen als die effektivsten sind die folgenden:
- Einreiben mit Honig, Essig (oder Alkohol), Jod und Glycerin. Verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen.
- Reiben von rohen Hühnereiern, Terpentin und Ammoniak. 3-4 Tage vor dem Schlafengehen auftragen, nicht mehr.
- Reiben aus Propolis und Pflanzenöl (Sonnenblume, Olive).
- Alkoholische Infusion von Alantwurzeln.
Bei Arthrose werden einige Abkochungen und Tinkturen oral verwendet. Sie helfen, den Stoffwechsel zu verbessern und den Körper eines an Arthrose erkrankten Menschen mit den notwendigen Stoffen zu versorgen. Besonders beliebt sind:
- Abkochung von Lorbeerblatt;
- eine Mischung aus Knoblauch und Olivenöl (Maisöl);
- eine Mischung aus kalziniertem Hüttenkäse (hausgemacht), Honig und Meerrettichwurzel.
Ein Bad mit Heustaub wirkt sich positiv auf Gelenkschmerzen aus. Es ist auch nützlich, Übungen durchzuführen, um Muskeln und Bänder zu entwickeln.
Wichtig! Bevor Sie mit der Behandlung mit Heilkräutern beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass keine allergischen Reaktionen auf die Bestandteile von Abkochungen, Tinkturen und Kompressen auftreten.
Behandlung mit Stammzellen
Der menschliche Körper enthält Stammzellen. Die einzigartige Fähigkeit dieser Zellen besteht darin, dass sie sich in beliebige Körperzellen verwandeln können. Diese Eigenschaft wurde als Grundlage für die Entwicklung eines Verfahrens zur Behandlung von Arthrose der Gelenke mit Stammzellen genommen. Das Verfahren besteht darin, dass eine bestimmte Menge an Stammzellen aus dem menschlichen Knochenmark isoliert wird. Dann werden sie unter besonderen Bedingungen 2 Monate lang angebaut, manchmal auch weniger. Danach werden sie in die Höhle des erkrankten Gelenks eingeführt.
Stammzellen verbessern den Stoffwechsel und die Durchblutung im betroffenen Bereich, lindern Entzündungen und Schmerzen. Dank ihnen werden Knorpel und Gelenkgewebe wiederhergestellt. Nach einigen Monaten ist eine zweite Injektion von Stammzellen in den Gelenkbereich erforderlich. Nach 6 Monaten nach diesem Eingriff können wir genau über die erzielte Wirkung sprechen, obwohl Verbesserungen fast in den ersten Tagen nach der Einführung der Zellen sichtbar sind.
Chirurgische Behandlung
Auf eine operative Methode zur Behandlung von Arthrose der Gelenke wird zurückgegriffen, wenn konservative Methoden nicht die erwarteten Ergebnisse bringen: Entzündungen werden nicht entfernt, Schmerzen werden nicht gestoppt. Die Essenz davon liegt in der Einführung der notwendigen Werkzeuge in den Bereich des betroffenen Gelenks und der Manipulation, die zur Wiederherstellung aller Gewebe und ihrer Funktionen beitragen. Manchmal reicht dies nicht für eine vollständige Genesung. Dann kommt eine Methode wie Gelenkersatz zum Einsatz. In diesem Fall werden anstelle des Knorpels spezielle Platten aus Metall oder Kunststoff eingebaut.
Behinderung durch Arthritis
Bei dieser Krankheit wird eine Person oft von so starken Schmerzen gequält, dass sie bereit ist, die Feststellung einer Behinderung zu verlangen. Schließlich erlauben ihm diese Schmerzen nicht, Arbeits- und Haushaltsfunktionen qualitativ und in angemessenem Umfang auszuführen. Aber die Ärzte haben es mit der Feststellung der Behinderung nicht eilig, denn mit der richtigen Behandlung und der genauen Umsetzung aller Empfehlungen hören die Schmerzen auf, die Entzündung nimmt ab und die motorische Aktivität wird wiederhergestellt. Wenn die Diagnose "Arthrose 1. Grades" oder "Arthrose 2. Grades" lautet, dann ist es fast unmöglich, eine Kategorie zu bekommen.
Wichtig! Eine Behinderung ist nur für irreversible Deformitätsänderungen in den Gelenken zulässig.
Und doch besteht bei fortgeschrittener Arthrose, wenn es nicht möglich ist, auch nur die Symptome der Krankheit zu beseitigen, die Hoffnung auf eine Behinderung. Aber es wird vorübergehend sein. Bei der ärztlichen und sozialen Untersuchung müssen Sie sich regelmäßig einer Nachuntersuchung unterziehen. Wenn der Patient sich einer endoprothetischen Operation unterzogen hat und seine motorischen Funktionen vollständig wiederhergestellt sind, wird die Behinderung beseitigt.