Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule

Unter Osteochondrose versteht man eine Abnutzung der Bandscheiben, die zu degenerativen organischen Veränderungen der Wirbelsäule führt. Die Osteochondrose der Brustwirbelsäule gilt als die seltenste, da dieser Abschnitt aufgrund seiner Verbindung mit den Rippen am wenigsten beweglich ist. Dies geschieht jedoch am heimtückischsten und schwerwiegendsten und entwickelt sich früher als bei anderen Formen. Die Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule zeichnet sich durch einen integrierten Ansatz aus und führt zu guten Ergebnissen. Mit einem kompetenten Therapieansatz kann der Mensch Beweglichkeit, Leichtigkeit und ein schmerzfreies Leben zurückgewinnen.

Ursachen

Zu den Hauptfaktoren, die die Entwicklung einer Osteochondrose der Brustwirbelsäule verursachen, gehören:

• Kyphose und Skoliose. Diese Krankheiten begleiten einen Menschen oft von Geburt an als anatomische Anomalie. Wenn die Kyphose geglättet wird, weiß ein Mensch möglicherweise die Hälfte seines Lebens nichts von ihrer Existenz. Skoliose ist eine Krümmung der Wirbelsäule, die zu einer gestörten Verteilung der Muskellast führt. Dadurch kommt es einerseits zu einer Verkümmerung und Entspannung der Muskulatur, andererseits zu einer Verkrampfung durch ständige Anspannung.
• Verletzungen. Sie können offensichtlich sein, wenn sich eine Person bei einem Sturz, einem Unfall oder ähnlichen Umständen die Wirbel verletzt. Die Verletzungen sind möglicherweise nicht erkennbar. Beispielsweise kommt es häufig zu Wirbelsäulenverletzungen aufgrund von Überbeanspruchung im Fitnessstudio und schwerem Heben.
• Flache Füße. Einige Ärzte argumentieren, dass dies fast der Hauptgrund für die Entwicklung degenerativer Veränderungen in irgendeinem Teil der Wirbelsäule ist. Plattfüße stören das Gleichgewicht des Muskelkorsetts, eine falsche Umverteilung der Belastung führt zu einer beeinträchtigten Abwertung der Wirbel.
• Statisch falsche Körperhaltung über längere Zeit. Durch Muskelüberlastung verschlechtern sich die Durchblutung und die Ernährung des Muskelgewebes. Sie halten nämlich die Wirbelsäule. Dies ist nicht nur die Ursache einer Osteochondrose der Brustwirbelsäule, sondern auch der Hals- und Lendenwirbelsäule.
• Übergewicht und mangelnde körperliche Aktivität.
• Stress. Stress selbst ist nicht so gefährlich wie die Reaktion darauf. Bei Stress produzieren die Nebennieren übermäßig viel Adrenalin, das in Noradrenalin umgewandelt wird. Es fördert die Verdickung der Blutgefäßwände und das Fortschreiten der Arteriosklerose. Unter Stressbedingungen verengen sich die Blutgefäße, was zu einer schlechten Sauerstoffversorgung des Muskelgewebes führt.
• Alkoholkonsum, Rauchen, Einnahme anderer Drogen und schlechte Ernährung. Alkohol löst Kalzium aus dem Knochengewebe. Tabak und andere Drogen führen zu einer Funktionsstörung der Blutgefäße. Schwerwiegende Ernährungsfehler führen zu Fettleibigkeit und einem Mangel an B-Vitaminen und Mineralstoffen.
• Unsachgemäßes Tragen von Taschen und Schuhen.
• Magen-Darm-Erkrankungen, die die Qualität der Nährstoffaufnahme beeinträchtigen.
• Verletzung des Wasser- und Elektrolythaushaltes über einen längeren Zeitraum.
• Schwangerschaft. Eine thorakale Osteochondrose tritt häufig bei Frauen auf, die mit Zwillingen oder Drillingen schwanger sind.
• Metabolisches Syndrom.
• Autoimmunerkrankungen, Infektionen, Vergiftungen.
• Genetische Veranlagung im Zusammenhang mit einer genetischen Mutation. Sie sollten nicht glauben, dass eine genetische Veranlagung unbedingt mit der Tatsache zusammenhängt, dass einer Ihrer nahen Verwandten an Osteochondrose litt. Oftmals hat dies nichts mit der Genetik zu tun. Bei einer genetischen Veranlagung handelt es sich immer um eine Mutation bestimmter Gene. Aber auch so kommt es nur in Kombination mit anderen Faktoren zur Krankheitsentstehung.

Die Erkrankung kann sowohl im Erwachsenenalter als auch in der Jugend auftreten. Jedes Jahr wird die Krankheit jünger. Daher ist es wichtig, das Problem so früh wie möglich zu erkennen, indem man auf die Symptome achtet.

Symptome

Degenerative Veränderungen der Brustwirbelsäule bereiten dem Menschen große Sorgen. Der Brustbereich enthält das Herz, die Lunge, die inneren Organe der Bauchhöhle, die Rippen und bei Frauen die Brustdrüsen. Die Symptome an dieser Stelle können einem Angina pectoris-Anfall, einem Herzinfarkt oder Schmerzen im Magen, in den Brustdrüsen oder einem anderen benachbarten Organ ähneln. Wenn sich Osteochondrose bemerkbar macht, wird sie daher oft mit anderen gefährlichen Pathologien verwechselt.

Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule hängen aufgrund zweier Krankheitsbilder zusammen.

Radikuläre Zeichen

Radikuläre Symptome:

• stechender oder schmerzender Schmerz in der Schulter, den Achselhöhlen oder dem Schlüsselbein;
• beeinträchtigte Reflexe;
• Muskelschwäche;
• Schmerzen im oberen Brustbereich, ähnlich einem Herzinfarkt, im Solarplexus, im Hypochondrium, Schmerzen in den Brustdrüsen, im Oberbauch oder in der Leistengegend.

Reflexzeichen

Symptome:

• Atemwegserkrankungen wie Luftmangelgefühl, Schmerzen beim Ein- und Ausatmen, Atembeschwerden;
• Gefühl von Schüttelfrost, „Gänsehaut";
• Gefühl von Störungen im Magen-Darm-Trakt: Übelkeit, Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Durchfall oder Verstopfung, Blähungen;
• Interkostalneuralgie;
• Schmerzen in der Brust gürtelförmiger Natur, zwischen den Schulterblättern, beim Beugen und Strecken;
• Schlaflosigkeit, Müdigkeitsgefühl bei ausreichend Schlaf, Müdigkeit;
• Bewegungssteifheit am Morgen;
• sich verschlechternder Gang;
• Reizbarkeit;
• verminderte Libido/Potenz.

Reflexsymptome sind unklarer als radikuläre Symptome und werden von Ärzten oft missverstanden. Daher ist es sehr wichtig, einen kompetenten Arzt zu finden, der die Beschwerden des Patienten ernst nimmt und die richtige Behandlung der thorakalen Osteochondrose verordnet, insbesondere während einer Exazerbation.

Diagnose

Der Goldstandard zur Diagnose einer thorakalen Osteochondrose ist ein MRT der Brustwirbelsäule und eine Untersuchung durch einen Neurologen.

Die MRT zeigt genau die anatomische Struktur, Veränderungen, Kompression, Durchblutung und ein visuelles Bild der Wirkung auf das Rückenmark. Außerdem zeigt die Studie mögliche Komplikationen der Erkrankung wie Vorwölbungen, Osteophyten, Hernien und deren Auswirkungen auf die Durchblutung auf.

Nach wie vor spielt die Untersuchung durch einen kompetenten Arzt eine wichtige Rolle bei der Diagnosestellung.

Behandlung

Viele haben gehört, dass es unmöglich ist, Osteochondrose vollständig loszuwerden, sondern dass man ihre Entwicklung nur verlangsamen kann. Das ist eine Halbwahrheit. Sie können Hernien, Osteophyten und andere Komplikationen der Krankheit beseitigen. Sie können Ihr Leben ohne Schmerzen und Bewegungsfreiheit zurückgewinnen und Ihre Bandscheiben wiederherstellen. Es besteht eine große Chance, den Zerstörungsprozess zu stoppen und die Wirbelsäule so weit wie möglich in ihren vorherigen Zustand zurückzuversetzen. Einigen Menschen gelang es, die Pathologie vollständig zu beseitigen, anderen nicht. Alles ist individuell und hängt vom Gesundheitszustand, der Bereitschaft zur Überwindung von Schwierigkeiten und der Geduld ab.

Sie müssen damit rechnen, dass die Behandlung einer Osteochondrose der Brustwirbelsäule lange dauern wird. Im Durchschnitt dauert die aktive Teilnahme 1-3 Monate. Aber selbst dann wird das Leben nicht mehr dasselbe sein, da mindestens ein Jahr lang regelmäßige und angemessene körperliche Aktivität erforderlich ist.

In diesem Fall sind Finanzen und Zeit kein Grund, eine Behandlung abzulehnen, da Sie die Krankheit sowohl im Krankenhaus oder Sanatorium als auch zu Hause bekämpfen können. Die bequemste Möglichkeit ist ein Sanatorium. Dort wird der Patient von einer Gruppe von Menschen mit den gleichen Problemen unterstützt, die Bedingungen sind jedoch positiv und wohnlich. Das medizinische Personal ist stets taktvoll und fürsorglich. Dort können Sie sich ohne Krankenhausatmosphäre, aber mit allen notwendigen medizinischen Leistungen entspannen und behandeln lassen.

Die Therapie besteht aus mehreren Phasen:

1. Schmerzen loswerden (ein spezielles Korsett tragen, Schmerzmittel einnehmen, sich Eingriffen unterziehen);
2. Wiederherstellung beschädigter Bandscheiben und vorbeugende Maßnahmen gegen das Fortschreiten der Krankheit (Physiotherapie, Gymnastik, richtige Ernährung, Hilfe durch einen Psychologen).

Auch eine medikamentöse Behandlung kommt zum Einsatz, gilt jedoch als letztes Mittel, wenn andere Methoden nicht helfen. In den schwersten Fällen und bei gefährlichen Hernien wird eine Operation verordnet.

Die wichtigste Regel ist keine Selbstmedikation oder Selbstdiagnose. Fehler können sehr kostspielig sein.

Behandlung zu Hause

Wenn Sie keine Zeit oder nicht genügend finanzielle Mittel für eine Behandlung in einer Klinik oder einem Sanatorium haben, können Sie beeindruckende Ergebnisse bei der Beseitigung der Osteochondrose zu Hause erzielen. Die folgenden Empfehlungen helfen Ihnen, mit der Krankheit umzugehen.

Ernährung

Es ist notwendig, Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, die den Stoffwechsel bei Übergewicht und die Regeneration des Knorpelgewebes beschleunigen. Es ist wichtig, dass die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, reich an Nährstoffen, Mikroelementen, Antioxidantien, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Vitaminen ist und leicht verdaulich ist.

Sie müssen 4-5 Mal am Tag alle 2, 5-3 Stunden essen, vorzugsweise zur gleichen Zeit. Die Portionen sollten nicht mehr als 300 g betragen, um Magen und Leber nicht zu überlasten. Drei Mahlzeiten sollten 26-30 g Protein enthalten. Protein ist für den Aufbau von Muskelgewebe unerlässlich. Dadurch wird der Stoffwechsel beschleunigt, der Körper hört auf, Fett anzusammeln, und die Zellen werden ständig mit Nährstoffen versorgt.

Das erste Frühstück und Abendessen sollte überwiegend aus Proteinen bestehen. Zum Beispiel Eiweiß und Gurke. Das Hauptprinzip der ersten und letzten Mahlzeit ist das Fehlen von Insulinspitzen, was durch den Verzicht auf Kohlenhydrate erreicht wird. Obwohl Gurke ein Kohlenhydrat ist, hat sie einen niedrigen glykämischen Index. Protein ohne eine geringe Menge Fett und Kohlenhydrate ist nicht verdaulich.

Empfohlene Produkte:

• Hülsenfrüchte als Proteinersatz für Fleisch (Bohnen, einschließlich grüne Bohnen, Linsen, Erbsen);
• Gemüse in großen Mengen (mit Ausnahme von stärkehaltigem Gemüse, das mit Vorsicht verzehrt werden sollte);
• Gelee und Gelee (enthalten natürliches Kollagen, das für die Gelenke notwendig ist);
• Hühnerflügel (die Knochen müssen abgenagt werden, ihr Inhalt ist am wertvollsten);
• Geflügel, rotes Fleisch in begrenzten Mengen;
• Lachsfisch, Kaviar und Milch;
• Tintenfisch, Algen (nicht mehr als 100 g auf einmal);
• Olivenöl, Leindotteröl, Leinsamenöl (wenn keine Leberprobleme vorliegen), Sesamöl; Erwachsene sollten Sonnenblumenöl meiden;
• Früchte in begrenzten Mengen mit niedrigem Zuckergehalt

Es empfiehlt sich, alle Gerichte frisch zu kochen, zu dämpfen, zu schmoren oder zu essen.

Das Trinkregime ist obligatorisch, da die erforderliche Wassermenge Dehydrierung lindert, die Zellen nährt und die Gewichtsabnahme fördert. Die tägliche Wasseraufnahme wird nach einer einfachen Formel berechnet: 30 x Gewicht. Tee, Kaffee, Kräutertees, Säfte und Fruchtgetränke gelten nicht als Wasser.

Physische Übungen

Körperliche Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung von Osteochondrose jeglicher Teile der Wirbelsäule. Folgende Techniken können enthalten sein:

• Gymnastik, entwickelt vom Wissenschaftler Yuri Gushcho. Es beinhaltet Elemente des dynamischen und statischen Yoga. Er rät auch zur Durchführung von Härteverfahren. Wenn Sie interessiert sind, können Sie sein Buch „12 Keys to the Longevity Safe" lesen, in dem er darüber spricht, was man tun kann, um möglichst lange zu leben und gleichzeitig aktiv zu sein. Es macht Sinn, ihm zu vertrauen, denn Yuri hat sich selbstständig aus dem Rollstuhl gehoben und sich von der Coxarthrose erholt. Er hat viele Auszeichnungen erhalten, Dank des Präsidenten der Russischen Föderation.
• Gymnastik mit den Technologien von Dr. Bubnovsky. Seine Technik ist sehr effektiv und kann zu Hause durchgeführt werden. Eine Reihe von Übungen finden Sie im Videoformat im Internet, außerdem sind Bücher mit ausführlichen Anleitungen erhältlich.
• Schwimmbad. Schwimmen hilft Ihnen nicht nur beim Abnehmen, sondern stärkt auch Ihr Herz, Ihre Lunge und entwickelt Ihre Rückenmuskulatur.
• Isometrische Gymnastik. Diese Art von Übung wurde ursprünglich für heimkehrende Astronauten entwickelt. Durch Übungen können geschwächte Muskeln wiederhergestellt, Flexibilität und Bewegungsfreiheit wiederhergestellt werden, ohne die Gelenke zu schädigen. Gymnastik ist bei vielen Erkrankungen des Bewegungsapparates indiziert, darunter auch bei Osteochondrose der Brustwirbelsäule.
• Spaziergänge im Freien. Es empfiehlt sich, jeden Tag eine Stunde für intensive Spaziergänge einzuplanen, vorzugsweise in Parkanlagen oder entlang der Küste. Ziel ist es, die Gehirndurchblutung, die Muskelernährung und die Stimmung zu verbessern.
• Übungen zur Korrektur der Körperhaltung.

Komplette Ruhe

Es ist unbedingt erforderlich, die Gewohnheit zu entwickeln, gleichzeitig zu Bett zu gehen und aufzuwachen. Idealerweise gehen Sie um 21 Uhr ins Bett und stehen um 5-6 Uhr auf. Während dieser Zeit gelingt es dem Gehirn, die Funktion der inneren Systeme des Körpers und der Psyche wiederherzustellen und alle Informationen zu verarbeiten, die es am Vortag erhalten hat. Dies ist besonders wichtig für die Gesundheit der Wirbelsäule.

Zum Schlafen müssen Sie die richtige Matratze und das richtige Kissen auswählen. Es ist besser, zu weiche oder zu harte Optionen zu vergessen.

Behandlung in einem Krankenhaus oder Sanatorium

Manuelle Therapie

Hierbei handelt es sich um eine Einwirkung auf den Körper des Patienten mit Hilfe der Hände, um den Stoffwechsel wiederherzustellen und der Wirbelsäule die richtige Form zu geben. Das Verfahren besteht aus Manipulationen zur Wiederherstellung der Gelenkfunktion, einer entspannenden Massage zur Linderung von Schmerzen und Muskelverspannungen, einer Mobilisierung zur Verbesserung der Durchblutung und Entspannung.

Die Behandlungsdauer beträgt ca. 3 Monate.

Massage

Bei der Behandlung degenerativer Veränderungen der Brustwirbelsäule kommen sowohl klassische Therapie- als auch Akupressur-Massageformen zum Einsatz. Der Masseur arbeitet mit den Muskelfasern des oberen Rückens und der Schultern, um Einfluss auf den Brustbereich zu nehmen.

Mineralbäder

Während des Eingriffs verändert sich die Hämodynamik des Körpers. Das bedeutet, dass das Blut vom Zentrum zur Peripherie und von dort zum Herzen geleitet wird, das es durch alle Organe und Gewebe treibt. Dadurch werden folgende Effekte erzielt:

• die Durchblutung verbessert sich;
• das Nervensystem wird gestärkt;
• Das Atmungssystem und die Nieren funktionieren besser;
• die adaptiven Eigenschaften des Körpers nehmen zu;
• Verringerung der Entzündung;
• Linderung von Schmerzen;
• Entfernung von Giftstoffen;
• die Hautempfindlichkeit nimmt zu.

Die chemische Zusammensetzung des Wassers beeinflusst die Wirkung eines Mineralbades auf den Körper eines Patienten mit Osteochondrose. Die Wassertemperatur beeinflusst die Muskelentspannung und Stoffwechselprozesse.

Akupunktur

Dieses Verfahren wird auch Akupunktur oder Akupunktur genannt. Sein Wesen liegt in der Beeinflussung biologischer Punkte des menschlichen Körpers mit Hilfe von Nadeln. Lange und kurze sterile Nadeln werden bis zu einer Tiefe von 15 mm eingeführt und eine halbe Stunde belassen.

Dieses scheinbar einfache Verfahren hat sich weltweit bewährt. Bewertungen von Patienten weisen auf die folgenden Auswirkungen nach Abschluss einer Akupunkturbehandlung hin:

• Entspannung;
• Aufhören von Tinnitus und Schwindel;
• Steigerung des Energiepotenzials;
• verbesserte Durchblutung;
• Verbesserung der Denkprozesse;
• Kopfschmerzen loswerden;
• Linderung von Muskelkrämpfen.

Lasertherapie

Der Vorteil der Lasertherapie besteht darin, die Penetration von Medikamenten zu verbessern und die Anpassungseigenschaften des Körpers zu normalisieren. Während des Eingriffs werden Laserstrahlen einer bestimmten Reichweite auf die zu behandelnden Bereiche der Wirbelsäule gerichtet. Das Ergebnis der Exposition ist eine entzündungshemmende Wirkung, eine Normalisierung des Stoffwechsels im betroffenen Bereich, eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, der Prozess der Geweberegeneration beginnt und der Degenerationsprozess stoppt.

Durch die Durchführung eines vollständigen Eingriffs im Rahmen einer komplexen Therapie kann der degenerative Prozess vollständig umgekehrt werden.

Schlammtherapie

Dieses Verfahren ist nicht nur für die Wirbelsäule, sondern für den gesamten Körper von Vorteil. Das einzige ist, dass es nicht in der akuten Phase der Osteochondrose eingesetzt werden kann.

Zu den Wirkungen der Schlammtherapie gehört die Verbesserung des Trophismus der Formationen in den Zwischenwirbelgelenken, der Gefäßfunktion sowie der Anpassungs- und Erholungsprozesse. Außerdem wird die Funktion des Nervensystems normalisiert, Schmerzen verschwinden.

Zusammenarbeit mit einem Psychologen

Da eine Person bei Osteochondrose ständigem Stress ausgesetzt ist, entwickeln sich häufig Angstzustände. Ein Psychologe hilft nicht nur, sie loszuwerden, sondern stimuliert auch in Momenten der Verzweiflung und Müdigkeit. Eine positive Einstellung spielt bei der Behandlung eine wichtige Rolle.

Bewegungstherapie

Der Behandlungsablauf wird in Gruppen von mehreren Personen durchgeführt und umfasst Übungen, die die individuellen Eigenschaften des Patienten und seine Krankengeschichte berücksichtigen. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Gelenkfunktion und der Stärkung des Muskelkorsetts. Ohne Bewegung ist eine vollständige Genesung unwahrscheinlich.

Nordic Walking

Dies ist eine der wirksamsten Arten körperlicher Aktivität bei Osteochondrose und erfreut sich von Jahr zu Jahr größerer Beliebtheit.

Beim Gehen mit Stöcken werden 90 % der Muskeln gestrafft, es kommt zu einer aktiven Kalorienverbrennung, die Belastung wird gleichmäßig im Körper verteilt, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, die Darmfunktion wird verbessert, das Nervensystem und die Psyche werden gestärkt, die Funktionen von Das Atmungssystem verbessert sich, Schlaflosigkeit verschwindet, die Blutgefäße werden gestärkt und es bildet sich ein starkes Korsett um die Brustwirbelsäule.

Drogen Therapie

Eine medikamentöse Therapie kommt nur in der akuten Phase der Osteochondrose zum Einsatz und wenn andere Behandlungsmethoden unwirksam sind.

Auf dem Höhepunkt der Krankheit werden Schmerzmittel sowie Medikamente verschrieben, die Stoffwechselprozesse beschleunigen. Dabei helfen sowohl Medikamente in Form von Tabletten als auch Injektionen.

Verordnete Medikamentengruppen:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die auch Schmerzen lindern. Erhältlich in Form von Cremes, Tabletten und Ampullen zur intravenösen oder subkutanen Verabreichung.
• Vasodilatatoren. Bei Muskelverspannungen und starken Schmerzen kommt es zu einer Gefäßverengung, wodurch der Blutdruck ansteigen und die Sauerstoffversorgung des Gehirns erschwert werden kann. Vasodilatatoren normalisieren den Gefäßtonus wieder.
• Muskelrelaxantien. Diese Arzneimittelgruppe dient der Entspannung und Linderung verspannter Muskeln. Dieser Effekt löst eine Reihe positiver Veränderungen aus, wie z. B. eine verbesserte Durchblutung, eine Regulierung des Gefäßtonus und eine Schmerzlinderung. Wenn sich der Blutfluss normalisiert, werden geschädigte Gewebe schneller wiederhergestellt.
• Chondroprotektoren und B-Vitamine. Dies sind Medikamente, die das Knorpelgewebe wiederherstellen und den Zerstörungsprozess stoppen.
• Komplex von Beruhigungsmitteln. Die Belastung durch den Schmerz verschlimmert den Schmerz. Reizbarkeit und Angst regen das sympathische Nervensystem an, was zu einem noch stärkeren Tonus der Muskeln und Blutgefäße führt. Beruhigungsmittel und manchmal auch Antidepressiva können diesen Teufelskreis durchbrechen.

Wie Sie sehen, muss die Behandlung der Osteochondrose umfassend angegangen werden und alle Nuancen untersucht werden. Wenden Sie sich am besten an Spezialisten und schützen Sie sich so vor Fehlern.